BENEFICIOS

Ando, pero quiero empezar a correr: no es necesario que sean corredores habituales, ya que dispondrán de un espacio en nuestra web dónde podrán seguir un plan de entrenamiento para aprender a hacerlo.

Corro pero no puedo asistir a las sesiones: tendrán acceso a las planificaciones por objetivos anuales previstos por el club.

Pertenezco a otro club, pero me gustaría correr carreras puntuales con vuestra equipación y solidarizarme con la causa.

Es un corredor habitual. Su objetivo es mejorar y compartir entrenamientos colectivos.

En la web tendrá acceso a las planificaciones por objetivos anuales fijados por el club y también dos sesiones presenciales por semana.

Ideal para corredores con o sin experiencia en competición que deseen un entrenamiento personalizado y adaptado a sus propios objetivos y necesidades.

Tendrán acceso en la web a sus entrenamientos personales, dos sesiones presenciales a la semana y feedback diario con la entrenadora.

Condiciones previas para todos los socios:

• Estar capacitado físicamente para hacer un entrenamiento, es decir, no padecer enfermedades ni impedimentos médicos y firmar la declaración
• Hacer unos test previos
• El equipo de entrenadores determina qué entrenador asignar y el método más eficaz estableciendo objetivos reales

Condiciones previas para los Socios colaboradores:

• Se crea un plan de entrenamiento general
• Se hace un seguimiento continuo ajustando el plan cada semana
• Asesoramiento físico
• Finalmente carrera u objetivo final